- Die 3 Grundregeln: Dosis, Distanz, Durchlüften
- Öl vs. EDP – wann was?
- Raum-Knigge (Schnellmatrix)
- Situative Dosis – die „1-1-1“-Formel
- Policies & Höflichkeit (realistisch bleiben)
- Technik-Basics, kurz & klar
- Häufige Fehler & schnelle Korrekturen
- Do’s & Don’ts
- FAQ
Sillage mit Sinn: So bleibt dein Duft angenehm – für dich und alle um dich
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1) Die 3 Grundregeln: Dosis, Distanz, Durchlüften
- Minimalprinzip: 1 Tropfen Öl (Puls/Brustbein) oder 1
Spray EDP als Headspace (seitlich in die Luft
→ hindurchgehen).
- Tür-Geste statt
Raum-Geste: Sprühen vor dem
Betreten; kein Nachlegen im Lift/Meeting/Auto. OSHA/EPAbetonen
Ventilation/IAQ – drinnen kurz lüften. Arbeitsschutzbehörde+1
- Stoffschutz: Nie direkt auf Seide/Wolle/Leder/Tech;
Headspace oder Öl auf Haut. (Vertieft: F14 „Stoffe &
Duft“.)
2) Öl vs. EDP – wann was?
- Öl
(Roll-on/Tropfen) = Nähe
& Ruhe: ideal für enges Setting (Zug, Meeting,
Opernsaal).
- EDP (Alkohol) = Headspace/Sillage: kurzer
Tür-Cue für Ankunft/Entrance; danach lüften,
da VOC-Spitzen indoor erhöht sein können. Umweltschutzbehörde
Merksatz: Öl macht
dich ansprechbar, EDP markiert Ankunft.
3) Raum-Knigge (Schnellmatrix)
|
Raum/Setting |
Dosierung |
Träger |
Praxis |
|
Lift/Auto |
0 Spray |
Öl |
Vorher 1 Tropfen; nie im
Innenraum sprühen. Kurzlüften. Arbeitsschutzbehörde |
|
Open-Plan Office |
minimal |
Öl |
Scent-Hinweise beachten;
bei Spray: außerhalb als Tür-Cue + Lüften. ccohs.ca |
|
Konfi/Boardroom |
1 Spray max.
(außerhalb) |
EDP |
Headspace vor der
Tür; ASHRAE 62.1 für Mindest-Lüftung. ashrae.org |
|
Theater/Oper |
Öl |
Öl |
Häuser bitten teils
um keine starken Düfte. access-board.gov |
|
Outdoor/Street |
1 Spray |
EDP |
Seitlich in die Luft →
hindurchgehen; kein „Hotspot“ auf Kleidung. |
4) Situative Dosis – die „1-1-1“-Formel
- 1 Anker (Öl) 15–20 min vor dem Termin.
- 1 Luftspray (EDP) vor der
Schwelle.
- 1 Lüftungs-Moment (Fenster
auf/Tür auf) nach Sprays. EPA/OSHA: Lüftung reduziert
VOC-Spitzen. Umweltschutzbehörde+1
5) Policies & Höflichkeit (realistisch bleiben)
- Work/Events: Manche Orte sind scent-aware oder scent-free (z.
B. CCOHS Muster-Policy). Respektiere Hinweise auf
Tickets/Einladungen/Postern. ccohs.ca+1
- Behörden-Beispiel: U.S. Access Board bittet
Teilnehmende ausdrücklich, Parfum/Cologne zu vermeiden
und unscented Produkte zu verwenden. access-board.gov
6) Technik-Basics, kurz & klar
- IAQ-Kern: Indoor-Luftqualität wird durch Quellenkontrolle
+ Ventilation verbessert; OSHA hat keine eigenen
IAQ-Grenzwerte, verweist aber auf Belüftung/Standards. ASHRAE
62.1 liefert den technischen Mindest-Rahmen. Arbeitsschutzbehörde+2Arbeitsschutzbehörde+2
- IFRA: Branchenstandard zur sicheren
Verwendung von Duftstoffen; 51. Amendment seit
2023 in Kraft (Dokumentation öffentlich). IFRA+1
7) Häufige Fehler & schnelle Korrekturen
- Zu viel gesprüht
(drinnen): Fenster
auf/kurz lüften; kein „Überdecken“ mit noch mehr Duft. EPA-Hinweis
zu erhöhten Indoor-VOCs. Umweltschutzbehörde
- Im Meeting
nachgelegt: Raum verlassen
→ draußen 1 Luftspray → hindurchgehen; danach
wieder rein.
- Kleidungs-Hotspot: Nicht reiben; künftig nur Headspace (siehe
F14).
8) Do’s & Don’ts
Do’s
- Minimalprinzip (1 Tropfen / 1 Spray).
- Headspace statt Stoff.
- Tür-Cue statt Raum-Cue + Lüften.
(EPA/OSHA/ASHRAE) Umweltschutzbehörde+2Arbeitsschutzbehörde+2
- Scent-Hinweise lesen (CCOHS/Access Board). ccohs.ca+1
Don’ts
- Nie im Lift/Auto/kleinen Boxen sprühen.
- Keine Wolke im Saal/Oper.
- Kein Direkt-Spray auf empfindliche Stoffe (siehe
F14).
- Nicht layern, bis niemand mehr atmen kann – Anker statt
Cocktail.
9) FAQ
Ist „Sillage“ immer schlecht in Innenräumen?
Nein – dosierte Sillage (ein Luftspray vor der
Tür) wirkt kultiviert. Problematisch ist Nachsprühen im Raum;
Indoor-VOCs sind häufig höher. Umweltschutzbehörde
Gibt es offizielle „Parfum-Verbote“?
Teils ja: Scent-Free-Policies existieren in
Behörden/Workplaces/Events (z. B. CCOHS, U.S. Access Board). ccohs.ca+1
Wie passt das zu Sicherheit/Regulierung?
IFRA-Standards regeln die sichere Verwendung (Einsatzmengen). IAQ regelt
man über Ventilation und Quellenkontrolle (OSHA/EPA/ASHRAE
62.1). IFRA+2Arbeitsschutzbehörde+2
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